Od Tatier k Dunaju je najväčší štafetový beh na Slovensku. Už po šiestykrát sa ho zúčastňujeme aj my prostredníctvom skupiny bežcov, podporujúcich pacientov a prezentujúcich PH počas celého roka v rôznych bežeckých súťažiach. Tentokrát pod vedením kapitána Daniela Peterského, sa rozhodli na tričkách niesť aj fotografie pacientov, ktorým darovali svoj dych počas 345 km z Jasnej do Bratislavy na Tyršovo nábrežie. Trasa behu Od Tatier k Dunaju viedla väčšinou po asfaltových cestách 2. a 3. triedy, ale bežalo sa tiež cez lesy, horské cesty územím dvoch národných parkov, aj ponad vodu či cez centrá miest. Počasie im dalo zabrať. V noci sa bežalo lepšie, no cez deň boli neznesiteľné horúčavy. Napriek tomu dobehli bez akýchkoľvek zranení. Síce unavení, ale spokojní. Spokojní boli aj pacienti, ktorí ich boli privítať na Tyršovom nábreží s malým občerstvením. Občerstvenie a pamätná medaila ich čakala aj od organizátorov súťaže.
Sme na nich nesmierne hrdí a držíme im palce v ďalších súťažiach v našich farbách.
Fotodokumentácia: TU

Letné mesiace sú najvhodnejšie na spojenie fyzických aktivít s oddychom a príjemným relaxom. Preto aj tohto roku sme zostali pri pôvodnom termíne edukačno-rekondičného pobytu pre členov nášho združenia.  4. augusta sme sa v počte 20 zišli v Kúpeľoch Sliač a strávili sme tam päť veľmi príjemných dní plných aktivít.
Program sme sa snažili  zostaviť  tak, aby bol pre pacientov primerane náročný, ale aj zaujímavý. V dopoludňajších hodinách sme sa venovali edukácii, popoludní cvičeniam a relaxáciám. Pacienti mali možnosť  využiť aj rôzne kúpeľné procedúry a vo večerných hodinách vychádzky v príjemnom prostredí kúpeľných parkov.

Mirka Fὅvényes, predsedníčka OZ Lymfoma, všetkých zaujala svojím workshopom na tému prevencie diskriminácie zdravotne postihnutých (projekt realizovaný MPSVR a EÚ).  Interaktívnu prezentáciu doplnili ukážky diskriminácie v podaní našich členov, ktorí sa vžili do úlohy hercov a príjemne nás pobavili. Cvičenia  a relaxácie viedol  Robo Urgela. Tentokrát sa zameral na  jogaterapiu, kinezioterapiu na princípoch čínskej energetiky - či kung a viscerálnu  terapiu vnútorných orgánov - manuálna samomasáž podľa staroslovanských  tradícií. K poslednej téme sa viazala aj prezentácia a názorné ukážky podania prvej pomoci masážou reflexných bodov.

Tvorivosť sa odrazila pri maľovaní vlastných motívov na plátené tašky a svojou kreativitou a prehlbovaním vzťahu k umeniu si všetci  pozdvihli svoje sebavedomie.  Workshop prebiehal pod vedením maliarky Mgr. Lindy Kováčovej. Posledné popoludnie sme venovali  kultúre a histórii. Navštívili sme neďaleký zámok vo Vígľaši. Veľmi príjemnú prehliadku nádherných priestorov sme zakončili posedením v zámockej kaviarni. Nechýbala ani tanečná zábava, ani oslava narodenín. Už to svedčí o dobrej nálade, porozumení a spokojnosti. Radi si to zopakujeme aj o rok!
Fotodokumentácia: TU